Signature · Fruits de mer · Réconfort · Végétarien · 22 min · signature

Thon au sésame et poireaux

Name: Thon au sésame et poireaux
Total time: 22 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 lb steak de thon; 1 cup graines de sésame; 3 poireaux; 1/2 cup sauce sésame crémeuse; 1/2 cup sauce soya; 2 tbsp huile pimentée; 2 tbsp réduction balsamique; 1 bottle vin blanc; 1/2 tsp sel

Thon au sésame et poireaux — assiette signature ALAFR3D: sombre, brillante, salée et contrôlée.

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Méthode

Éponger les fruits de mer très soigneusement et assaisonner légèrement.
Saisir dans une poêle chaude à feu moyen-vif: crevettes 1 à 2 minutes par côté, pétoncles 2 minutes par côté, saumon 3 à 4 minutes par côté, thon 45 à 60 secondes par côté.
Réchauffer ou monter la sauce séparément pour garder les fruits de mer tendres.
Dresser avec herbes, acidité et huile, puis servir aussitôt.

À servir avec

Servir très frais avec citron, herbes, pain grillé et bulles sèches ou blanc minéral.

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